木蘭拳是中國民間流傳甚廣的健身拳操,是以北魏時期替父從軍,躍馬疆場,吒叱風雲的巾幗英雄─花木蘭的名字命名的拳術。 木蘭拳有許多種套路,有徒手拳、木蘭扇、木蘭劍等,吸取了民間健身拳操各流派的精華,繼承了太極拳的傳精髓,又融合了民間藝術的特色,不僅把剛健有力的武術功架和優美瀟灑的民族舞姿有機融合於一體,而且每個套路都能以優雅動聽的民族樂曲,因而具有剛柔相濟,虛實分明,拳舞相融,舒展大方,優美活潑,婀娜多姿的特點。
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