長久以來,多數人對感冒的觀感就只是身體輕微的不適而已,其實不論中西醫,都一致認為「感冒是開啟許多疾病的鎖鑰」,稍有不慎,就會引起諸多併發症,為了避免跟著感冒流行走,根本解決之道就在於改善體質。 容易感冒就是個人體質出了問題,唯有改善體質、調節免疫能力,才能抵抗病毒。本書將用最「自然」的方式,來達到養生、保健與預防疾病的目的,透過食衣住行等根本面的生活改造,來改善容易感冒的體質。這是個擁抱健康靠自己的新生活運動,不需注射任何疫苗,而且還很輕鬆與享受,馬上行動,讓你遠離感冒、免疫升級。
陳潮宗
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