站在擁擠人群裡,你是否感到形影孤單呢?沒有知心朋友可以傾吐,與家人談話有困難,身邊缺少一個他(她),這些狀況讓自己陷於受害者的窘困中。每年有上百萬孤單寂寞的人,因無力與人溝通而英年早逝。
作者以多年的研究觀察,提出:孤單是許多不治之症的潛伏因子,及引發早發性死亡的背後殺手。他大力疾呼:孤單與人際溝通問題影響健康,特別是心臟功能,更提出「和自己對話」等方法,來解決這溝通性疾病。
詹姆士•林區(James J. Lynch)
任教賓州大學約翰霍普金斯醫學院和馬里蘭大學長達三十年,一九七七年,他是全世界首位學者發表論文討論孤單如何引發許多早發性死亡,特別是心臟病,自此便一路栽入相關的研究中,成為身/心/醫學領域的先鋒與權威。他的第一本著作《破碎的心》(The Broken Heart: The Medical Consequences of Loneliness)引發醫學界與社會的廣泛討論,已被翻譯成十種語文。