如果停不下來,就先學會慢下來 52種簡單易行的正念練習,幫你化解壓力,找回專注力 /

• 作者：麥可.辛克萊(Michael Sinclair), 喬西.希德爾(Josie Seydel)著 ; 張明玲譯
• 出版者：時報文化
• 出版地：臺北市 :
• 語文：中文
• 叢書名：人生顧問 ;
• 電子資源：udn讀書館
• ISBN/ISSN/ISRC：9789571385150
• 作者：辛克萊;塞得爾;張明玲;Sinclair, Michael.;Seydel, Josie.
• 索書號：176.54