0
首頁
0
熱門排行
0
個人書房
借閱次數:
3
刻意放鬆 : 25個壓力調節練習, 找回安定的內在 /
作者:胡展誥著
出版者:遠流
出版地:臺北市 :
語文:中文
叢書名:綠蠹魚Read it!
ISBN/ISSN/ISRC:9786263610354
作者:
胡展誥
索書號:176.54
館藏
簡介
作者簡介
書架附近的資料
心理諮商師的減壓思維 : 減掉無法負荷的壓力, 留下有助成長的動力, 找回前進的勇氣 /
宋曉東著
2023[民112]
輕鬆駕馭壓力 : 史丹佛大學最受歡迎的心理成長課 /
凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)著 ; 薛怡心譯
2016[民105]
大忙人輕鬆管好壓力 /
凱洛.涂金頓(Carol A. Turkington), 大衛.巴羅(David Barlow)著 ; 邱如美譯
2002[民91]
哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練 : 改善焦慮、輕鬱症 ; 不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案 = When stress knocks on your door : stress management and resiliency traning program /
王芳著
2020[民109]
上一頁
2/4
下一頁
借這本書的人也借過下面這些書