在鈴木博士生花妙筆下，把一般人望而卻步的「禪」說解成人人可解的生活體驗。

鈴木大拙為當今的禪學權威，是把禪宗傳到日本之外的世界先鋒。

本書是從享譽世界的禪學大師鈴木大拙所著《禪學論文集》、《禪學研究》中精選而成。在鈴木博士生花妙筆下，把「禪」說解成人人可解的生活體驗。

日常生活中的衣、食、住、行，無一不含禪機，而禪家所體驗的則是禪悟的喜悅。現代人為了不迷失自己，《禪與生活》一書不容錯過。

鈴木大拙（すずき だいせつ、D.T.Suzuki，1870年10月18日－1966年7月12日)

本名貞太郎〔ていたろう〕，別號也風流居士。日本石川縣金澤市人。曾於1963年被提名諾貝爾和平獎[1]。有「世界禪者」之譽。著有《般若經の哲學と宗教》、《華嚴の研究》、《禪的研究》、《禪的諸問題》、《禪思想史研究》、《中國古代哲學史》、《佛教與基督教》。

主要思想主張之一為「自己作主」。
劉大悲（1894年11月－1984年4月）

又名文厚，四川古宋人，森林學家。

巴黎大學理科博士。留法期間獲授大學官獎章與騎士勛章。1933年返回中國，出任國民政府實業部技正，主持起草《中華民國森林法》，1934年完成。1949年在台灣擔任公職至退休，1977年移民至紐西蘭。1983年8月取道香港回到成都，次年4月逝世，安葬老家四川古宋。

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