本書系細講中國歷史叢書之一。全書分12章36節。本書從漠北高原的蒙古化開始寫起，對蒙古帝國與元王朝的建立、興盛與瓦解。對蒙元王朝的特性，作深入淺出的勾畫，着重於從歐亞大陸世界體系以及中國統一多民族國家初步形成的角度，展現蒙元這個時代所具有的特殊歷史意義和地位。書后附有元代大事年表、蒙元（汗）帝王世系以及歷史地圖。

序一序二導語第一章 蒙古崛興前的歷史與傳說 第一節 九至十三世紀北方草原形勢：漠北的蒙古化 第二節 蒙古諸部的游牧經濟與社會結構 第三節 蒙古先世歷史概說：蒼狼與白鹿的傳說第二章 成吉思汗與蒙古帝國的形成 第一節 鐵木真早年的成長：三河之源的傳奇 第二節 爭雄草原：從鐵木真到成吉思汗的轉變 第三節 漠北立國：成吉思汗建立大蒙古國 第四節 征夏攻金：成吉思汗的對外擴張 第五節 揮鞭西進：蒙古第一次西征第三章 蒙古帝國的擴張及其崩解 第一節 窩闊台合罕繼承汗位 第二節 窩闊台合罕的文治武功 第三節 汗統的轉移：從貴由汗到蒙哥汗 第四節 極盛的帝國：蒙哥汗對東、西方世界的統治 第五節 蒙古帝國的崩解及其世界性意義第四章 元統治的確立：忽必烈及其時代 第一節 建元中統：1260年的轉折 第二節 整頓中原：罷「世侯」，行「遷轉法」 第三節 滅亡南宋：江南若破，百雁來過 第四節 天祥之死：元廷對南宋遺留問題的處置 第五節 經世斂財：忽必烈的理財大臣們第五章 元王朝由守成到更化至覆亡 第一節 成宗守成：鐵穆耳繼位及其「惟和」政策 第二節 武仁授受：「兄弟叔侄相繼」與「延祜儒治」 第三節 英宗被弒：至治新政與南坡之變 第四節 明文之爭：兩都之戰與天歷之變 第五節 順帝北遁：脫脫更化與大元覆亡第六章 元代的政治、經濟、社會與法律 第一節 蒙元體制的「二元性」特征 第二節 宋元明的「轉折」：元代是「黑暗」時期嗎？ 第三節 「四等人制」？「九儒十丐」？ 第四節 蒙元法律的特性第七章 元代的思想、宗教、文化與藝術 第一節 理學興盛：國家意識形態的確立 第二節 五指並重：蒙元時代的宗教寬容 第三節 南北混融：大一統時代的詩風 第四節 曲苑競妍：元雜劇的輝煌 第五節 隔江山色：文人畫的興盛第八章 蒙元王朝與外部世界 第一節 傳教士的東來與西行的人們 第二節 馬可·波羅來過中國嗎？ 第三節 元人意識中的外部世界觀念附錄 附錄一 蒙元大事記 附錄二 蒙元帝王世系表 附錄三 主要參考書目 元時期形勢圖結束語

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