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阿德勒教你用傾聽給人勇氣 : 1句話、1個眼神, 就能讓對方敞開心房的療癒技巧! /

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客戶覺得你勉強他買單?手下悶著頭做不回報? 老婆只跟手帕交談心?孩子對你總是沉默? 以上狀況,是因為我們帶著「主觀成見」去溝通, 因此,交談時該怎麼讓對方敞開心、給人行動勇氣? 就讓阿德勒心理學告訴你,空洞的讚美沒有用,而是……

  ◎初次見面,怎麼和對方攀談對話,立刻贏得信任、留下好印象?
  ◎費心學習說話技巧,但與人相處卻還是卡卡,到底問題出在哪裡?
  ◎部屬說話跳TONE又雜亂,怎樣能聽出他的重點,幫他理清思路?
  ◎怎麼交涉溝通,能讓客戶覺得不是只想賺他的錢,有真正抓到需要?

  阿德勒說:「對人不感興趣的人,他一生中遇到的困難最多,對別人的傷害也越大。」因此,溝通是人際關係中永遠的課題。

  本書作者、阿德勒心理諮商師岩井俊憲,指導各行各業的人培養溝通力及領導力,已超過30年。他指出,阿德勒心理學是「賦予勇氣的心理學」,擅長溝通能讓人際關係變得圓融良好,而說話技巧固然重要,但溝通的真正關鍵在於「不帶成見的傾聽」,才能贏得別人的信賴。因此,活用阿德勒心理學的傾聽技巧,你只要一句話、一個眼神,就能讓對方敞開心房,湧現克服困難的勇氣。

  本書傳授12項基本技巧、14個應用方法,搭配職場與日常生活中的33種情境與對話,易懂易學又實用。不論是口才不佳、個性內向或是話太多的人,都能成為傾聽高手,贏得對方好感、獲得豐富資訊、解決自己與他人的種種問題,建立互相尊重及信任的人際關係。

  ◎你是否有這5個壞習慣,讓人不想跟你說下去?
  ‧壞習慣1:總忍不住打斷別人,中途插話。
  →只想聊自己的人,會讓對方覺得「這個人根本不想聽我說話」。
  ‧壞習慣2:對別人發言反應冷淡,漠不關心。
  →對方認真發言卻得不到回應,會讓他懷疑是不是自己不受歡迎。
  ‧壞習慣3:否定對方,說話總像是在說教。
  →總以批評的態度傾聽,讓他覺得「說也沒用」而漸行漸遠。

  ◎超實用的技巧,幫你軟化敵人、激勵團隊……
  ★6種成功者的溝通特質,瞬間打開對方心房
  ‧特徵1:使用肢體語言,熱情回應與互動。
  ‧特徵2:懂得提問,讓對方延續話題。
  ‧特徵3:建立對等關係,賦予對方勇氣。 

  ★話不投機半句多?12個基本技巧讓談話變愉快
  ‧技巧1:直視眼睛有恫嚇感,視線落在嘴部比較自然。
  ‧技巧2:複誦對方的正面語言,來回應談話。
  ‧技巧3:將「為什麼?」,改成詢問「怎麼做才好?」

  ★怎樣讓反對你的人也相挺?學會傾聽術的14個應用方法
  ‧方法1:想消除歧見與爭執,得清楚對方關心什麼。
  ‧方法2:有人挑釁,正是發揮傾聽實力的最佳時機。
  ‧方法3:不要以怒制怒,得搞懂對方的「初始情緒」。

  ◎超真實案例說明,用「對話」一次詳解!
  ★如何讓意志消沉的團隊恢復活力?
  ‧情境1:如何抓著客戶的具體需求,讓他爽快買單?
  →「貴公司想要哪種款式的電腦?需要幾台啊?」(X)
  「貴公司引進新電腦的目的是什麼呢?」(○)
  ‧情境2:詢問部屬,他卻沉默不回應,該怎麼辦?
  →「你為什麼不說話?覺得我在罵你嗎?」(X)
  「你是不是有些想法?提出來讓我們一起討論吧!」(○)
  ‧情境3:同事陷入低潮、委屈訴苦時,該如何回應?
  →「振作點,你要灰心喪志到什麼時候啊?」(X)
  「沒問題,一定會有好事發生!」(X)
  「(靜靜待在身邊)我能為你做什麼嗎?」(○)

  另外,書中更運用阿德勒心理學,將人們依據生活型態區分成6種類型,解析各類型的優缺點,幫助你掌握人際相處的眉角,在工作上與生活上都無往不利!

  ‧攫取者(野心型):提供機會讓他對周遭有貢獻。
  ‧寶寶(嬰兒型):讓他擔任協調者。
  ‧司機(火車頭型):讓他發揮領導才能。

本書特色

  ‧傳授阿德勒傾聽術的12項基本技巧,與14個應用方法。
  ‧面對職場與生活,提供33種傾聽與和回話的案例。
  ‧插畫與案例豐富生動,輕鬆學會給人勇氣的傾聽術。

名人推薦

  心理諮商師  蘇絢慧
  世紀奧美公關創辦人  丁菱娟
  國際演說家、人際溝通專家  吳娟瑜

作者簡介

岩井俊憲

  阿德勒心理諮商師、中小企業診斷士。

  1947年出生於日本栃木縣,1970年早稻田大學畢業。曾擔任外商企業管理職,1985年創立Human Guild公司。以阿德勒心理學為核心,提供心理諮商服務,舉辦心理學講座。為企業、地方政府,舉辦培養勇氣、領導力、溝通力等方面的研修課程,獲得高度評價,深得公司經營者、管理階層、一般員工、學生、主婦等族群的喜愛與信賴。

  著作有《用漫畫輕鬆讀懂阿德勒心理學》系列、《讓人生大轉變 阿德勒心理學入門》、《培養勇氣心理學 改訂版》、監修作品有《阿德勒一分鐘表達術》、《用漫畫學習阿德勒育兒術》等。

譯者簡介

黃瓊仙

  輔仁大學日文系畢業。熱愛文字工作的專職譯者,希望讓讀者感受輕鬆、愉悅的閱讀經驗。譯作有《星巴克、宜得利獲利10倍的訂價模式》、《當「低價買進」即將到來,你應該有有的存錢態度》、《麥肯錫、史丹佛都在用的思考筆記》、《會計師的股票賺錢私房筆記》(皆為大樂文化出版)等。

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