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傳統武術選集 /

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《傳統武術選集》中國武術，源遠流長，有著悠久的歷史和廣大的群眾基礎。武術不僅是傳統的體育運動，也是傳統文化的重要組成成分，內容包括搏鬥運動、查拳、少林拳、太極拳…螳螂拳、醉拳…、刀術、槍術、劍術等，練習武術不僅能利關節，強筋骨，壯體魄；更能理臟腑，通經脈，調精神，對調養氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。力學、數學、邏輯、美學的集大成。結合技擊、氣功、體操的一門體育藝術。對體能、智能及修養有累積提升的作用。

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