吃對食物不生病，用吃的來防癌抗癌！

每13分鐘就有1人死於癌症！

癌症是健康的頭號大敵，

已連續２６年蟬聯十大死因冠軍，

要遠離癌症威脅，食物是最好的醫生！


聰明吃對防癌食物   癌症遠離你

◎大豆中的異黃酮是優良抗癌物質

◎猴頭菇可提高胃癌患者免疫力

◎十字花科蔬菜能對抗自由基

◎蜂王乳中的蜂乳酸能有效防治惡性腫瘤

◎大蒜富含蒜素能加速癌細胞凋亡

◎綠茶的茶多酚可防癌及降血壓



本書特色



． 11大類200種防癌食物


　　運用生活中拾手可得的天然防癌食材，細說200種健康食物的防癌抗癌保健功效。


． 防癌有效成分大公開


　　（口引）（口朵）、硫化物、維生素C、多醣體……，食材中抗癌成分完整揭露，這些食材為什麼能有效防癌抗癌？奧秘一次告訴你。


． 80道防癌養生食譜


　　營養師設計簡易實用、健康美味食譜，教你運用天然食材，吃對食物、遠離癌症威脅，調養身體、提升免疫力，照顧自己及家人的健康。


． 防癌營養素全揭密


　　專欄介紹41種防癌營養素，圖表對照、容易閱讀。


． 20種癌症關鍵報告


　　常見癌症問答、20種癌症簡介、飲食與癌症資訊……，你一定要知道的抗癌防癌知識。

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