本書主要講解了(言永)春拳中的高級套路“木人樁法”及全套用法,過去這一絕學是絕不輕意外傳的,如今世事開明,就沒有必要將它藏于箱底了,當然這也是一套香港風格的木人樁法,所以可能與國內的木人樁法在風格上略有不同,但”藝不壓身”,學習和了解更多一些技藝與風格,對每一位習武者來講肯定是有益處的,因為這只能使你加深對武學的理解與認識。只是,本書所講樁法的實戰運用過于凶狠,因此練習者必須謹慎使用。本書除了講解木人樁法外,還重點講述了(言永)春拳中的擒拿法與高度技巧性摔技的運用,(言永)春拳雖然極少運用這兩類技法,但卻並非不用,這些技巧性極強的制敵技術很適合軍警人員使用,因為它符合“花最少的力氣來取得最大效果”的技擊原則。