《現代足球訓練方法》是作者根據多年的足球人才的成長和足球運動實踐及教學訓練實踐經驗，旨在能夠為中國足球人才的成長和足球運動的持續發展與進步做一點實際工作的想法下完成的。



與其他相類似的足球訓練方法出版物相比，本書的特點是︰第一，訓練內容細化，即將足球運動中所有主要技術類別部分的訓練內容都盡量細化，以使練習者能夠由淺入深地學習和訓練不同層次的技術動作；第二，改變逐一寫出不同方法，不注意對訓練方法的作用層次進行區分的傳統模式。本書在訓練方法與手段設計思路上，將練習時的身體狀態、身體姿勢、動作方法、人與球的速度快慢、人與球的運動方向、對抗狀態、場區大小、人員多少、球門、各種信號及限制作用等等不同維度的因素，按照不同的要求組合起來，以不斷地增加每個練習動作的難度，從易到難、從簡到繁。在每一種技術戰術方法的練習過程中，重點考慮到練習者的個體區別，將主要的技術動作練習方法分為“基本動作練習”、“提高動作練習”和“難度動作練習”三個不同練習層次，以幫助不同水平的練習者根據自己的需要有目的地選擇適宜于自己的練習方法。



本書之所以采取這種訓練方法的安排與設計，就是想為那些在安排訓練方法與手段時往往感到不知從何處著手加大訓練難度的教練員，特別是青少年足球教練員，提供一些有益的思路。本書可以作為青少年練習者自學的訓練指導書，也可以是青少年足球教練員的訓練方法參考書，同時對更高級別的運動員和教練員設計出更加新奇有效的訓練方法也具有一定的參考價值。

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