卸妝油對肌膚造成的負擔比卸妝乳大。無任何添加物的護膚用品不一定比較好。用夾子、蜜蠟來除毛，會留下斑點。天天使用防曬係數高的防曬產品，會引起皮膚發炎。乾燥不是皺紋產生的主要原因，是紫外線。　　如果你不清楚以上概念，表示你正以錯誤的保養方式傷害皮膚！　　媒體、廣告、美容書宣揚的護膚資訊，有的不符醫學理論，照單全收而過度保養也會造成肌膚負擔。日本知名皮膚科醫師吉木伸子於本書中，完整公開正確的肌膚知識，從頭到腳，從清潔到保養，從家庭保養到就診須知，從滋潤、美白、修復、抗老、防曬到改善頭皮屑、掉髮、體臭、黑眼圈，面面俱到，讓你肌膚柔嫩盈潤，美麗迅速升級！作者簡介吉木伸子　　畢業於日本橫濱市立大學，曾在慶應義塾大學醫學部皮膚科教室、浦和市立醫院（現為埼玉市立醫院）皮膚科、雷射醫療所、美國俄亥俄州克里夫蘭診所及漢方診療所等地研修。一九九八年，開設吉木皮膚科銀座診所，以皮膚科學為基礎，除了進行雷射、化學換膚等美容醫療，並合併東洋醫學進行治療。為三個孩子的母親，並致力於孕婦及小孩的漢方治療。說明措詞淺顯易懂為其特色，活躍於雜誌、電視及廣播節目，並在市民講座舉行演講。　　著有《當個素肌美人》（池田書局）、《東洋美肌術》（筑摩書房）、《如何消除40歲後出現的黑斑．皺紋》（旬報社）等。譯者簡介黃琳雅　　東吳大學歷史系畢業。目前就讀於淡江大學日本研究所。

作者簡介 吉木伸子 　　畢業於日本橫濱市立大學，曾在慶應義塾大學醫學部皮膚科教室、浦和市立醫院（現為埼玉市立醫院）皮膚科、雷射醫療所、美國俄亥俄州克里夫蘭診所及漢方診療所等地研修。一九九八年，開設吉木皮膚科銀座診所，以皮膚科學為基礎，除了進行雷射、化學換膚等美容醫療，並合併東洋醫學進行治療。為三個孩子的母親，並致力於孕婦及小孩的漢方治療。說明措詞淺顯易懂為其特色，活躍於雜誌、電視及廣播節目，並在市民講座舉行演講。 　　著有《當個素肌美人》（池田書局）、《東洋美肌術》（筑摩書房）、《如何消除40歲後出現的黑斑．皺紋》（旬報社）等。 譯者簡介 黃琳雅 　　東吳大學歷史系畢業。目前就讀於淡江大學日本研究所。

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