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打不死的樂觀 /

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用打死不退的樂觀 面對人生中的每一個挑戰

現在這個年頭,思考模式、思維、以及情緒決定了我們的工作績效。舉凡我們對事情的看法、對自身的感受都會造成影響。《打不死的樂觀》書中提供十二道經過實地驗證的有力實踐法則,說明怎樣剷除心中負面的想法,並效法勝利者的態度 — 評估契機、克服阻礙、並以正面的能量影響周遭的人。


有了書中囊括的行動法則,你將能:

掌握並剷除悲觀的想法

無論發生的事情是好是壞,都要秉持樂觀的態度來解讀

以「正向再評價」(positive reappraisal)來面對問題和處理失望的情緒

了解何時、怎樣可以利用負面的想法取得優勢

 運用個人優勢(signature strength)

以感恩和諒解趕走負面的想法


認真面對現實,不要粉飾太平,並對思考過程進行管理以改善處境;你將能了解「打不死的樂觀」的精髓,並順利迎戰事業和人生上的每一項挑戰。




譯者簡介







胡瑋珊





國立中興大學經濟學學士,曾任英商路透社財經新聞編譯、記者。目前專事筆譯與口譯,譯作三十餘本,散佈財經、企管、科技、勵志各領域。譯有《知識管理》、《與高效能有約》以及《GEM電子共同市場》分別獲得九十、九十二、與九十三年度經濟部金書獎殊榮。


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