忙碌的現代生活常帶來內心的混亂與焦躁,當內心失去平靜,人們煩亂於算計未來及過多無用的瑣碎事物上,忘了活在眼前的真實生活中,更談不上充分地享受人生。 本書正是為現代人的「焦躁情緒」所寫,引導您與周遭的世界和諧相處,順流於生命的自然節奏。如同一瓢清涼山泉,飲後沁於心脾,平靜自得。
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