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做一個最好的你 /

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　　在一切的天才之上，重要的是我敢稱之為自己的聲音的一種東西。是的，重要的是自己的聲音，重要的是生動的特殊的自己個人所有的音調，這些音調在其他每一個人的喉嚨裡發不出來的......。　　美國心理學家陸哥和赫胥勒曾說過：「二十世紀人類......最大的悲劇不是恐怖地震、連年的戰爭，甚至不是原子彈投向日本廣島，而是：千千萬萬的人們生活著然後死去，卻未意識到存在於他們自身的人類未開發的巨大潛能。」　　本書從自我認識、自我評價、自我分析、自我測量、自我管理等諸多方面，詳述了達到自我最佳位置的途徑、方法和初步規律，旨在教導人們怎樣在體力、心理和腦力的最大承受力的範圍內，最大限度地開發人的潛能。

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